Lal Singh 🇮🇳🇮🇳

4 days ago

*इसबगोल का निचोड़:* *इसबगोल क्या है?* Plantago Ovata के बीजों से बना 100% प्राकृतिक फाइबर। आयुर्वेद में मल को नरम करने वाला माना गया है। *6 बड़े फायदे:* 1. *कब्ज का रामबाण:* स्टूल नरम, बिना जलन पेट साफ 2. *पेट की सफाई + डिटॉक्स:* आंतों की गंदगी बाहर 3. *गैस-एसिडिटी में राहत:* जलन, ब्लोटिंग कम 4. *वजन घटाने में मदद:* पेट भरा महसूस, ओवरईटिंग कम 5. *ब्लड शुगर कंट्रोल:* शुगर अवशोषण धीमा (डॉक्टर सलाह जरूरी) 6. *दिल की सेहत:* खराब कोलेस्ट्रॉल LDL कम करने में मदद *कैसे लें?* रात को सोने से पहले 1-2 चम्मच गुनगुने पानी या दूध के साथ लें। ⚠️ *जरूरी:* लेते ही तुरंत 1-2 गिलास पानी पिएं, बिना पानी के उल्टा असर हो सकता है। *आयुर्वेद:* वात (सूखा कब्ज) और पित्त (जलन वाला पेट) को शांत करता है। नोट: कोई भी सप्लीमेंट शुरू करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें जी।