Lal Singh 🇮🇳🇮🇳

3 days ago

24.9.2026 यदि आप सुखी जीवन जीना चाहते हैं, तो आपको कुछ चीजों पर नियंत्रण रखना होगा। *"सबसे पहले अपने मन पर नियंत्रण रखें। यद्यपि मन पर नियंत्रण रखना बहुत कठिन है, परंतु असंभव नहीं है।"* याद रहे, *"संसार में मुफ्त में कुछ भी नहीं मिलता।" "यदि सुखी रहना है, तो मन का नियंत्रण करना ही होगा। यदि आप ईश्वर की दंड व्यवस्था को याद रखेंगे, तो आपका मन पर नियंत्रण हो जाएगा। आप कोई गलत काम नहीं करेंगे।"* *"इसके बाद अपनी वाणी पर संयम रखें। सोच समझ कर बोलें। बोलने में जल्दबाजी न करें। प्रमाणों से परीक्षा करके सदा सत्य ही बोलें। मीठी सरल और हितकारी भाषा ही बोलें। अभिमान से न बोलें, झूठ न बोलें, कठोर भाषा न बोलें।"* *"अपनी चाल ढाल पर नियंत्रण रखें। अभिमान से न चलें। सभ्यता और नम्रता से सीधी चाल चलें।"* *"अपनी सुबह को अपने नियंत्रण में रखें। अर्थात जब आप सुबह सो कर उठते हैं 4:00 बजे या 5:00 बजे, तब से लेकर 8:00 बजे तक, यह समय अपने कंट्रोल में रखें। इस समय आप अपने व्यक्तिगत कार्यों को करें। व्यायाम ध्यान स्नान हवन वेदों का स्वाध्याय इत्यादि।" "सुबह के इन तीन-चार घंटों में संसार व्यापार की बातें न सोचें। दूसरों के साथ कोई व्यवहार न करें।" "यह समय आप अपने व्यक्तिगत कार्यों के लिए रखें। यह तात्पर्य है, सुबह को नियंत्रण में रखने का।"* *"इसी प्रकार से अपने भोजन पर नियंत्रण रखें। यदि आप शुद्ध शाकाहारी भोजन खाएं। सात्विक भोजन खाएं, तो आपका स्वास्थ्य अच्छा रहेगा और आप सुखी रहेंगे।"* *"और अंत में अपने धन पर भी नियंत्रण रखें। फजूल खर्ची न करें। जो आवश्यक खर्च हो, उतना ही करें। बाकी धन का दुरुपयोग न करते हुए सदुपयोग करें। यदि आपके पास धन अधिक हो जाए, तो उसे योग्य पात्रों में दान कर दें। वैदिक धर्म प्रचार में गौशाला अनाथालय धर्मार्थ चिकित्सालय वैदिक गुरुकुल वेद प्रचारक संन्यासी आदि को दान कर दें। इतना करने से आप जीवन में सुखी रहेंगे।"* --- *"स्वामी विवेकानन्द परिव्राजक निदेशक दर्शन योग महाविद्यालय, रोजड़ गुजरात।"*