Lal Singh 🇮🇳🇮🇳

69 days ago

जय श्री राधे कृष्णा। शुभ रात्रि। रात्रि का समय आत्म-चिंतन और मन को शांत करने का सबसे उत्तम अवसर है। आज के रात्रि चिंतन के लिए कुछ विचार प्रस्तुत हैं: ### आज का रात्रि चिंतन **"समर्पण और स्वीकार्यता"** जीवन की भागदौड़ में हम अक्सर उन चीजों को नियंत्रित करने की कोशिश करते हैं जो हमारे हाथ में नहीं हैं। आज की रात, मन को थोड़ा विराम दें और इन तीन बिंदुओं पर विचार करें: * **बीते हुए का सम्मान:** दिन भर में जो कुछ भी हुआ—चाहे वह अच्छा था या चुनौतीपूर्ण—उसे एक अनुभव मानकर स्वीकार करें। बीती बातों का पश्चाताप या अत्यधिक चिंतन नींद में बाधा डालता है। जो हो गया, वह ईश्वर की इच्छा मानकर उन्हें समर्पित कर दें। * **वर्तमान की शांति:** क्या आपका मन अभी भी कल की योजना या किसी समस्या में उलझा है? याद रखें, शांत मन ही कल के लिए सही निर्णय ले सकता है। गहरी सांस लें और स्वयं को वर्तमान क्षण में वापस लाएं। * **कृतज्ञता का भाव:** सोने से पहले दिन भर की कम से कम तीन ऐसी बातों को याद करें जिनके लिए आप ईश्वर के आभारी हैं। कृतज्ञता मन की सबसे बड़ी औषधि है। यह नकारात्मकता को मिटाकर हृदय में शांति का संचार करती है। > **एक छोटा सा संकल्प:** > "हे प्रभु, मैंने आज अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास किया। अब मैं शेष सब कुछ आपके चरणों में छोड़कर निद्रा की गोद में जा रहा/रही हूँ। आप ही मेरे मार्गदर्शक हैं।" > शांत चित्त के साथ प्रभु का ध्यान करें और एक सुखद, शांतिपूर्ण निद्रा का आनंद लें। **शुभ रात्रि।**

Comments (2)

Rama Devi Sahu

Jun 22, 2026

*राधे राधे जी जय श्री कृष्ण 🙏🙏* परिवार सहित आप सबकी रात्रि सुखद एवं मंगलमय हो, आने वाली नई सुबह आप सब और आप सबके समस्त परिवार के लिए असीमित खुशियां लेकर आए 😊🥰 *शुभ रात्रि वंदन 🪔🪔*

Rama Devi Sahu

Jun 21, 2026

ज़िंदगी की परिभाषा कभी दूसरों से मत लेना, यह आपकी ज़िंदगी है इसे खुद परिभाषित करो आपके बारे में आपसे बेहतर कोई नहीं जानता....जय श्री कृष्णा जी शुभ रात्रि वंदन जी 🙏